PALESTRAS E RODAS DE CONVERSA
Personalizadas, de acordo com o público e os objetivos de desenvolvimento de cada time, proporcionando maior consciência, motivação e engajamento das pessoas.
Alguns dos temas sugeridos:
• Maternidade e Carreira
• Burnout Parental
• Gestão de tempo
• Gestão de conflitos
• Saúde mental
Duração: 1 - 1,5 hora.
Modelo de entrega: presencial ou online.
WORKSHOPS
GESTÃO DE TEMPO E SOBRECARGA
Com conteúdos e ferramentas práticas, o workshop ajuda os participantes identificarem a causa raiz por trás da sobrecarga e má gestão do tempo, promovendo mudanças comportamentais para uma rotina mais equilibrada e produtiva.
GESTÃO DE CONFLITOS E RELAÇÕES
Este workshop traz reflexões e ferramentas essenciais para fortalecer a inteligência emocional e aprimorar relacionamentos no ambiente de trabalho, construir mais empatia e engajamento no time.
Duração: 4 horas.
Modelo de entrega: presencial.
MENTORIA
Programa de mentoria para colaboradores que buscam realização profissional e saúde mental.
O que o programa proporciona:
• Autoconhecimento e consciência sobre padrões de comportamento limitantes.
• Ferramentas para cuidar da saúde mental e do bem-estar.
• Mais autorresponsabilidade e confiança.
• Habilidades de liderança empática e inteligência emocional.
• Melhor gestão do tempo e de conflitos, com times mais produtivos e engajados.
• Habilidades de comunicação não violenta.
Duração: 8 a 10 encontros de 1 - 1.5 hora. (3 meses)
Modelo de entrega: presencial ou online.
ETAPAS DO MÉTODO:
O conteúdo da mentoria pode ser personalizado de acordo com o desenvolvimento do time.
ETAPA 1: CLAREZA
Gerar clareza sobre o momento de vida atual, trazendo reflexões sobre comportamentos limitantes e visão de futuro.
ETAPA 2: APRENDIZADO
1- SAÚDE E BEM ESTAR: Entender os fatores essenciais que impactam positivamente ou negativamente a sua energia é fundamental para sua jornada de transformação.
2- GESTÃO DO TEMPO: Gerir melhor o seu tempo para maior produtividade e equilíbrio nas demandas do dia a dia.
3- COMUNICAÇÃO: Aprender a usar a comunicação não violenta para minimizar conflitos e ter um time com mais foco na solução do que no problema.
ETAPA 3: MENTALIDADE
Aprender quais as habilidades que constroem uma mentalidade positiva.
Barreiras da mudança e como superá-las para construir uma jornada de crescimento.
ETAPA 4: ENCERRAMENTO
Momento para refletir sobre a jornada percorrida, reforçar aprendizados e tirar dúvidas.
Base de construção do método:
• Terapia energética: Thetahealing
• Thinking into Results: Programa de mudança de mentalidade - Bob Proctor
•Educação parental: Disciplina positiva
IMERSÃO RENOVE (INDIVIDUAL)
E SE VOCÊ PUDESSE PAUSAR?
E se você pudesse tirar dois dias só para se reconectar com a mulher que existe aí dentro - antes dos papéis, antes das cobranças?
Autocuidado e Autoconhecimento
Uma oportunidade única para você sair do piloto automático e mergulhar em si mesma. Um espaço seguro, acolhedor e feminino para:
• Experiência relaxante de equilíbrio energético.
• Meditações guiadas e exercícios de presença.
• Conteúdos sobre espiritualidade e mudança de mentalidade.
• Momentos de clareza e expansão interior.
Duração: 2 dias
Horário: 9h Às 17h
Formato: Presencial e individual.
Coffe break incluso (almoço à parte)
Consulte as vagas disponíveis.
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